Aktualności

Wzmacniający syrop z czosnku i cytryny

Okres jesienno-zimowy jest wielkim sprawdzianem naszej odporności. By pomóc jej w walce z infekcjami przedstawiamy przepis na wzmacniający syrop, który w szybki sposób można przygotować w domu. Połączenie czosnku i cytryny to naturalny antybiotyk zwalczający infekcje i hamujący rozwój bakterii:

• działa przeciwzapalnie
• podnosi odporność
• działa antybakteryjnie
• działa antyrakowo
• poprawia pracę jelit
• reguluje ciśnienie

Składniki:

2 główki czosnku

3 cytryny

4 łyżki miodu

Czosnek obieramy i wyciskamy przez praskę. Dodajemy miód  oraz sok z wyciśniętych cytryn. Całość mieszamy i przelewamy do słoiczka. Zakręcamy i odstawiamy w ciemne, chłodne miejsce na 10 dni. Po tym czasie przecedzamy syrop przez gazę. Do spożycia rozcieńczamy 1 łyżkę syropu w 1 szklance wody i pijemy raz dziennie. Gotowy syrop można przechowywać w lodówce przez kilka tygodni.